Proyecto eje primer semestre-Valeria Malaver Belalcázar

  Gráfica Dimensiones  REFLEXIÓN: Mi reflexión sobre mi gráfica es que todavía estoy trabajando en tener un equilibrio ya que últimamente he desarrollado más lo intelectual y lo físico, creo que todavía  me falta  crecer en el aspecto emocional, social e espiritual, pero intentare estar un 20% en todas mis dimensiones para poder vivir en armonía. 

  Dimensión Espiritual   La dimensión espiritual va muy en mano con la dimensión emocional claro no es no mismo, pero creo que los dos se basan en el control de la vida, hay situaciones en mi vida que son muy complicadas y me cuesta mucho afrontarlas, pero cuando esto pasa hay cosas que me tranquilizan y me hacen sentir mejor un claro ejemplo es estar con mi familia. Para mi vida lo primordial es mi familia, son lo que más amo en este mundo y sé que puedo contar con ellos para lo que sea, ellos me hacen sentir a salvo y cuando no la estoy pasando bien me tranquilizan haciéndome reír, o contándome historias, también me llevan al cine o tratar de hacer cosas que me gustan. otra cosa que hago para tranquilizarme es leer, escuchar música, jugar voleibol, pintar, escribir y bailar estos son unas de las formas que me hacen sentir libre y sin un peso en mi espalda, me relajan demasiado y cuando las hago libero el estrés que tengo conmigo.  Para mi futuro espero que mi camino en la vida sea mu

  Dimensión emocional  La dimensión emocional es muy importante para poder llevar una vida con estabilidad, para poder enfrentar problemas frustrantes y difíciles en nuestra vida, diría que esta dimensión es la que no he desarrollado tanto ya que cuando sufro momentos difíciles en mi vida como en la escuela, con mis metas, con mi familia y con el deporte no lo llegó a tomar muy bien y me cuesta aceptar que he fallado, me llego a frustrar demasiado ya que me gusta que las cosas me salgan bien normalmente me enojo y me pongo triste pero luego cuando me tranquilizo y lo reflexiono pues llego a ver en que puedo mejorar y lo dejo pasar y en vez de seguir estancada trato de pensar positivamente y para la próxima  dar lo mejor de mí y poder alcanzar mis metas, Cuando estaba en la secundaria me frustraba mucho y me gustaba ser perfeccionista en todo lo que hacía y me enojaba si las cosas no salían como yo quería; esto me trajo como consecuencia  problemas a mi vida y a mi salud mental; no esta

 Dimensión Física  Creo que está es mi área fuerte, es lo que más se me da, ya que a lo largo de mi vida he sido muy buena en el deporte, aparte de que me gusta y lo disfruto demasiado. Durante mi vida he jugado muchos deportes como voleibol, basquetbol, futbol, tenis y natación y sobre mi experiencia haciendo ejercicio diría que dormir bien es una parte esencial para un buen rendimiento en el deporte, lo recomendable es dormir 8 horas diarias, también es importante incluir el descanso no todo el tiempo es entrenar y entrenar también necesitamos un descanso porque si no, nuestro cuerpo puede sufrir lesiones o simplemente te vas a sentir muy cansada todo el tiempo y esto va influir en todos los aspectos de tu vida como en la escuela, con tu familia, con tus amigos y aun más importante te va a gastar mentalmente y esto puede ser dañino para tu salud; siempre trato de dormir mis 8 horas correspondientes y descansar por que debe de haber un equilibrio en todo y más en el deporte. Cuando tu

 Dimensión intelectual  Cada vez que veo un tema en la escuela me gusta investigar más, soy muy curiosa en ese aspecto si el tema que vimos me llama la atención y es un tema el cual me gustaría saber más, cuando tengo tiempo libre me dedico a investigar, leer y ver videos acerca del tema para profundizar más mi aprendizaje y desarrollar mejor mi intelecto, o ya sea porque la miss nos pidió información no me quedo con la que nos da o nos piden si no que investigo más sobre el tema para saber perfectamente de que se trata, y cuando quiero decir que soy una persona curiosa, me refiero a todo no solo en los trabajos o en la escuela si no que lo aplico en mi vida general, por ejemplo en el deporte cuando me deja duda si es que puedo hacer esa jugada o cual sería la mejor manera de colocar las manos en el voleibol para recibir bien el balón, busco técnicas que no me hayan enseñado y profundizo del tema para llegar a jugar mejor y así aplico la curiosidad en mi día a día. Me gustan todas las

  Dimensión social  A lo largo de mi vida he sido muy extrovertida pero cuando entré a la secundaria eso fue bajando más porque me empecé a enfocar más en los estudios y empecé a dejar a un lado mis amigos y mi vida social en general, entonces me empecé a esforzar en mi último año de secundaria tratando de organizar mis tiempos, los viernes trataba de salir con mis amigos y expresarme más, hablar más con ellos por mensaje. Cuando tengo que adaptarme rápido a un lugar trato de hacer platica sobre temas no tan comunes y polémicos porque de ahí se van generando varias ideas y entonces empiezo a dar mis opiniones y así es como me adapto, también trato de hacerles muchas preguntas a las personas como, por ejemplo: ¿Qué les interesa?, ¿Qué les gusta hacer en sus tiempos libres? para ver si tenemos temas en común, preguntándole ¿En qué escuela va?, ¿A quién conocemos en común? etc... Cuando estoy en una clase que se me dificulta como las matemáticas en general de ciencias como física y químic

  ¿Quién soy? Hola mi nombre es Valeria Malaver Belalcázar, tengo 14 años, el 7 de octubre cumplo 15 años, Nací en México, pero toda mi familia es colombiana, mi color favorito es el turquesa, mi signo zodiacal es Libra y mi animal favorito es el Oso Panda. Me gradué de la secundaria en la escuela Forger y fue una de las mejores etapas de mi vida. Soy una persona a la que le gustan los retos y cuando me propongo algo hago lo posible para conseguirlo; me encanta pasar tiempo con mis seres queridos y salir con mis amigos, desde niña he sido una buena deportista, a los 8 años empecé a jugar voleibol y desde ese día se convirtió en mi pasión, también disfruto bailar, siento que cuando bailo me puedo expresar libremente. Mi propósito cuando salga de la prepa es ir estudiar al extranjero por eso me estoy esforzando mucho en mis estudios y en aprender inglés perfectamente, también me gustaría aprender muchos idiomas como el francés, el alemán, el coreano, y todos los idiomas posibles que pu